孩子学习不好该补充哪些营养

文章来源:太原天使儿童医院发布时间:2013-11-26

 

  孩子学习不好该补充哪些营养?很多家长发现孩子有学习成绩下滑的时候,大都希望及早帮孩子解脱,而这种情况下,许多家长都会认为孩子是不是身体缺乏营养元素了,那么此时该怎么给孩子补充营养呢,来听听太原儿科医院医师的建议。
 
  天使儿童医院医师指出孩子学习困难可以吃的食物:
 
  1、摄取足够的蛋白质:孩子学习困难要吃足量的肉、蛋、豆、奶,足够的蛋白质。蛋白质能够帮助孩子提高记忆力。
 
  2、适量的脂肪,脂肪中含有大脑记忆功能和活动必需的物质“磷脂和胆固醇”,适当吃如奶类、蛋类、动物肝脏、瘦肉、花生和核桃等食物,可帮助学习,还可增进身体发育。
 
  3、学习困难应该多吃苹果。现代医学研究表明,苹果所含有的果胶和钾对儿童的生长发育有很大作用;可以促进儿童的大脑发育,增强记忆力;
 
  温馨提醒:良好的饮食习惯才会对改善孩子的学习有一定的帮助,但是家长应该更加要注意治疗,及时带孩子去正规医院进行治疗,更多关于治疗方面的问题,可直接在线咨询我们的医师。
 
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